طريقة السمك المشوي

طريقة سهلة و صحية لعمل السمك المشوى , طريقة السمك المشوى

يريد الكثير من الاشخاص ان يقومو بعمل السمك المشوى في

البيت و هى طريقة سهلة و متنوعه و الاسماك هى من الاطعمة

الصحية و منها طريقة عمل سمك مشوى في الفرن و هو 2 كيلو

من السمك البلطى و يكون مغسول او منظف جيدا و ربع كوباية

من الكزبرة الخضراء و ربع كوباية من عصير الليمون و نص ملعقة

من الكمون و 4 قص ثوم مفروم و زيت نباتى و ملح و فلفل و
فلفل

اخضر و بعد ذلك تقومى بخلط المكونات سويا و ضعيها في بطن السمكة

من الداخل و قومى بوضع السمك في ورق قصدير و اغلقيه ثم

رصيه في الصينية و اتركى الصنية في الفرن لمد قد تكون حوالى 20 او25

دقيقة .

طريقة سهلة و صحية لعمل السمك المشوى

طريقة السمك المشوى

طرق السمك المشوي