11:01 مساءً الخميس 12 ديسمبر، 2019

ما هو فيتامين b12 , معلومات حول فيتامين b12


يعد فيتامين b12 من اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم

لاتمام الكثير من العمليات الحيويه و يتمثل فيتامين b12

فى اللحوم و الكبد و البيض و الحليب

و يعتبر فيتامين b12 مهم جدا للجسم للحفاظ على اداء الجهاز العصبي

و يحمى الجسم من تصلب الشرايين

و يقوى الذاكرة و يرفع المناعة و يمنح الجسم الطاقة و الحيويه

ما هو فيتامين b12 , معلومات حول فيتامين b12

اهمية فيتامين b12 للجسم

صورة ما هو فيتامين b12 , معلومات حول فيتامين b12

صورة ما هو فيتامين b12 , معلومات حول فيتامين b12

  • ما هو ب ١٢

291 views