تنحيف الكرش , كيفية خسارة الدهون في منطقة البطن

من الدهون التي تظهر جدا في منطقه بالجسم هي منطقه البطن و التي

تسبب للمراه او للرجل احراج جدا في الخروج او في ارتداء ملابس و ضيقه

عليهم وعشان بعض من النساء يعانون من ذلك خصاتا بعد الولاده فتاخذ البطن

نفس شكل المرتفع اليكم طريقه سليمه للتخلص من الكرش باذن الله تعالي

تنحيف الكرش , كيفيه خساره الدهون في منطقه البطن

تنحيف كرش