فوائد فول الصويا لكمال الاجسام , معلومات عن فول الصويا

فائدة فول الصويا لكمال الاجسام , معلومات عن فول الصويا

فول الصويا نباتى من البقوليات و بذورة زيتيه و يستعمل فالاكل و العلاج

 

و يحتوى علي احماض امينية  هى اساس البروتين

 

و لا يحتوى علي الكوليسترول و يوجد فاسيا منة نوعيات عديده صينى و كوري

 

يحتوى علي العديد من الفيتامينات ا الأبصار ب لفقر الدم د العظام البوتاسيوم للأعصاب

 

فيتامين سى للبردو فائدة كثيره لكمال الاجسام

 

 

بة نسبه كبيره من البروتين يصبح العضلات و بالتالي تزداد فالحجم

 

 

يعمل علي نمو العضلات و هو و جبه غنيه بالعناصر الهامه للجسم

 

 

يحافظ علي القلب من السكته و الأزمات القلبية

 

 

يحمى العظام

 

 

يحارب السمنة

 

يعتبر من الالياف فلا تشعر بالجوع و يسهل الهضم

 

 

بة مضادات الاكسده و تعلاج السرطان

 

 

لة دور فعال فانقاص الوزن

 

 

فائدة فول الصويا لكمال الاجسام

معلومات عن فول الصويا

فوائد فول الصويا لكمال الاجسام

 

 

معلومات, عن, فوائد, الاجسام, فول, لكمال, الصويا - Alt 1


معلومات, عن, فوائد, الاجسام, فول, لكمال, الصويا - Alt 2

 

معلومات, عن, فوائد, الاجسام, فول, لكمال, الصويا - Alt 3


فوائد فول الصويا لكمال الاجسام , معلومات عن فول الصويا