ابحث عن السعادة , الرضى من قواعد السعادة

السعاده او التعاسه هي عباره عن مشاعر يعيشها الانسان

الذي يدعم ذلك الشعور المواقف التي تمر علي الانسان

و لاكن توجد اسرار للسعاده يجب ان يدركها الاشخاص منها

عندما تتعرض لموقف حزين يجب التفكير فالايجابيات و الابتعاد

عن الافكار السلبيه التي تزيد من حاله الحزن و تجعلك حزين لوقت طويل

لا تجبر نفسك علي ان تعمل الحاجات التي لا ترغب بها لان عدم فعلها سوف

يشعرك بالسعادة

علي جميع فرد ان يدرك ان الحياة مليئه بالصعاب لان ذلك الادراك سوف يجعلك تتخطى

الصعاب و تشعر بالسعادة

معرفه نقاط الضعف التي تعاني منها يجعلك تحاول و بكل جهد ان تغييرها الي الافضل

من الاروع ان تتجنب الامور التي تشعرك بالتوتر و عندما تشعر بالضغط تعامل مع الامور

بكل حكمه و حنكة

ممارسه الرياضه و الاهتمام بالصحه يجعل الانسان يشعر بالسعادة

من لا ينظر لما فيد غيرة و يقتنع بما لديه فان الشعور بالرضي يعطي شعور السعادة

كن صادقا من نفسك و مع من حولك و قدم المساعده لمن حولك فالخير يبعث

عالم ستات