لمحبى الصحة و الرشاقة , حلى الشوفان بالحليب

لمحبي الصحه و الرشاقة

 

حبوب الشوفان لها فائدة مهمه لجسم الانسان و هي تستخرج

 

من نبته الشوفان و يتم تقشيرها و تجفيفها حتي نحصل على

 

الشوفان المعروف لدينا و هو يدخل فعديد من الوصفات مثل

 

الشوربه و اطباق اللحوم و غيرها و اخيرا استعمل الشوفان

 

في صناعه الحلويات كالشوفان بالسكر و بسكويت الشوفان

 

و كيك الشوفان و الشوفان بالحليب و هي من الطرق التي لا

 

تحتاج الي فرن

 

مكونات الشوفان بالحليب

 

2 كاس من الشوفان , 2 كاس جوز هند ,كوب حليب بودر

 

كوب و نص لبن سائل ,2 كاس سكر ,

 

كيفية التحضير

 

توضع طاسه غير قابله للالصاق و تترك حتي نار هادئه لكي تسخن

 

ثم نضع الشوفان و جوز الهند و نقوم بتحميصها مدة دقيقه و بعد

 

نضيف اللبن الجاف و يقلب حتي يتحول اللون الي ذهبي و تخرج

 

الرائحه الناتجه عن التحميص و نبعد المكونات من علي النار و توضع

 

في طبق غويط و نضع معها السكر و يخلط جيدا و بعد نضع اللبن السائل

 

بالتدريج و يتم العجن باليد حتي نحصل علي عجينه متماسكة

 

نحضر طبق التقديم و نقوم بعمل كرات من عجينه الشوفان و تزين بالمربى

 

او الشوكولاته و تترك فالثلاجه مدة ثلاث ساعات و يقدم مع القهوة

 

الساخنة

 

حلي الشوفان بالحليب

حلوي الشوفان بالحليب

 



 



 




لمحبى الصحة و الرشاقة , حلى الشوفان بالحليب