التخلص من قشرة الراس

اليك معلومات طبيعيه تخلصك من قشره الراس , التخلص من قشره الراس

 

هناك الكثير من الطرق الطبيعيه التي ربما تساعدك فالتخلص من البشره و ربما يستخدم

 

البعض الشامبوهات او الكريمات او المنظفات التي هي ضد القشره و مع استشاره طبيب

 

الجلديه اذا كانت المشكله كبيره و الى جانب استعمال الشامبو و المطهر باستمرار بدون

 

انقطاع او بخاخات و منها احماض الاوميغا 3 و بسبب نقصها تزيد القشره و عليك باكل سمك

 

السالمون و سمك الماكريل و بذر الكتان و بذر الشيا و زيت السمك الذي بالمكملات

 

الغذائيه و خل التفاح يساعد على تخلص القشره و زيت جوز الهند و عصير الليمون و العسل

 

و زيت الزيتون و ما سك زيت شجره الشاى جميع هذا يقلل من حكة و و جود القشره و غيرها

 

من ما سكات .

 

اليك معلومات طبيعيه تخلصك من قشره الراس

التخلص من قشره الراس

 

تخلص من قشره الراس

 



 



 




التخلص من قشرة الراس