من الحاجات التي تهدم البدن هو السهر ، و حذرت منة العديد من الاقوال
والحكم و كذلك الكتب التي كتبها حكماء و علماء المسلمين من قديم الزمن ،
فهو يعكس الفطرة السليمة التي عليها جسم الانسان و عقلة ،
تماما كما تجعل النبات يقضى يومة ليلا و تجعل ليلة نهارا ،
تنقطع عنة اشعة الشمس و ظروف النهار التي تجعلة سليما و يبدا فالذبول
اضرار السهر ,
السهر ليلا و اضراره
ضرر السهر
- اضرار السهر على البنات
- مافئده السهر