كيف اتخلص من الكرش , تخسيس الكرش بالفيديو

الكرش من الامور المؤرقة للانسان لانها تفسد شكل جسمة تماما ,

وكذلك تجبرة علي ارتداء و الخروج بملابس معينة ،

مثل القميص عوضا عن التيشرت ،

وبالبنطلون الواسع من الوسط و الخصر عوضا عن مقاسة الطبيعى من البنطال ،

لذا من الامور الهامة جدا جدا الالتفات لهذة النقطه

التى تتسبب فغضب و استياء الكثيرين

كيف اتخلص من الكرش ,

تخسيس الكرش بالفيديو

كيف اتخلص من الكرش

 

 

 

 

 

 

• طريقة إزالت كرش