يوم السبت 4:50 صباحًا 15 أغسطس، 2020

مشكلات وحلول , القولون العصبي واسبابه

القولون العصبي مشكلة مزمنه يعاني منها العديد و من اهم اعراضه الم

شديد بالبطن اسهال مزمن او امساك مزمن انتفاخ شديد بالبطن و زياده

الغازات عن المعدل الطبيعي و دخول الحمام فور تناول الاكل للقولون

العصبي عده سبب اهما هو الضغط النفسي و التوتر مما يؤثر على القولون

 

ويفقد و ظيفته و عدم تاديتها بشكل طبيعي ثانيا تناول الاطعمة =الدسمه التي

تحتوي على نسبة عاليه من الدهون و الاطعمة =الحارة و كذلك الاطعمة =المليئه

بالتوابل كالمسبكات طريقة الحفاظ على القولون البعد التام عن التوتر

 

والعبنوته و كذلك عدم تناول الاطعمة =الحارة او المسبكات العسل الابيض

 

يخفف من الم القولون العصبي و تناول التفاح لتهدئه المعده و علاج الامساك

المزمن

مشكلات و حلول

القولون العصبي و اسبابه

مشكلات و حلول

صور





316 views