القولون العصبى مشكلة مزمنة يعانى منها العديد و من اهم اعراضة الم
شديد فالبطن اسهال مزمن او امساك مزمن انتفاخ شديد بالبطن و زياده
الغازات عن المعدل الطبيعى و دخول الحمام فور تناول الاكل للقولون
العصبى عدة سبب اهما هو الضغط النفسى و التوتر مما يؤثر على القولون
ويفقد و ظيفتة و عدم تاديتها بشكل طبيعى ثانيا تناول الاطعمة =الدسمة التي
تحتوى على نسبة عالية من الدهون و الاطعمة =الحارة و كذلك الاطعمة =المليئه
بالتوابل كالمسبكات طريقة الحفاظ على القولون البعد التام عن التوتر
والعبنوتة و كذلك عدم تناول الاطعمة =الحارة او المسبكات العسل الابيض
يخفف من الم القولون العصبى و تناول التفاح لتهدئة المعدة و علاج الامساك
المزمن
مشكلات و حلول
القولون العصبى و اسبابه
مشكلات و حلول
