السعال هو الوسيلة التى بها يستطع الجسم التخلص من البلغم
او المخاط و هو ممكن ان يكون خفيف او يستمر لفترة طويلة
و عندما يبقى لمدة ثلاث اسابيع يكون قوى جدا و لو استمر
الى 8 اسابيع يكون السعال مزمن
طرق العلاج من السعال فى المنزل
العسل من اهم العلاجات المنزلية لانه فعال فى علاج السعال
و يمكن تناولة مع الليمون الساخن و يمكن تناولة بشكل مباشر
او مع الخبز
البروبيوتيك هو يعمل على توازن البكتريا النافعة بالجهاز الهضمى
مما يؤدى الى تقوية جهاز المناعة و علاج السعال
بروميلين و هو متواجد فى فاكهة الاناناس و هو قادر على تخليص
الخلق من المخاط و يمكن تناول فاكهة الاناناس بشكل مباشر للاستفادة
منها او شرب عصير الاناناس ثلاث مرات فى اليوم
التعناع هو يحتوى المنثول الذى يعمل كمضاد للاحتقان و علاج السعال
و يخلص الحلق من المخاط
المارشميلو هو نوع من الاعشاب و هو مستخدم قديما فى علاج
السعال و يمكن شرب شاى المارشمليو
خطوة بسيطة للتخلص من المخاط و السعال
كيفية علاج السعال
كيفية علاج السعال
