تعرف على عدة فوائد قيمة لفاكهة القشطة , فوائد فاكهة القشطة
فاكهة القشطة او الزبدة هى تعتبر نوع من انواع الفاكهة ذات الخضرة الدائمة
و تزرع غالبا في الاماكن الدافئة اصلها و ذلك مثل البرازيل و المكسيك و لون
قشرتها مختلف تماما عن لون الثمرة الداخليه و فاكهة الفشطة لها العديد
و العديد من الفوائد و منها انها من مضادات الاكسدة تساهم كثيرا في التقليل
من الاصابه بامراض السرطان و امراض القلب و مرض السكري و بها ايضا العديد
من الفيتامينات المهمة للجسم و خاصة فيتامين ج و ايضا فاكهة القشطة تحتوى
علي المعادن و خاصة البوتسيوم الذى يساهم كثيرا فى تنظيم ضغط الدم و
الالياف الغذائية بها كمية كبيرة فى القشطة و تساعد في الهضم بشكل جيد
و تقلل كثيرا من خطر مرض السرطان و يقلل من اى عدوى بكترية .
تعرف على عدة فوائد قيمة لفاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
فائدة فاكهة القشطة
