الشعور بالحزن هو أكثر من مجرد الشعور بالحزن إنه رد فعل عاطفي طبيعي على خسارة
كبيرة مثل موت
أحد الأحباء أو الانفصال عنه قد يحدث الحزن أيضا عند حدوث تغييرات كبيرة في حياة
الشخص مثل نقل الأطفال
من المنزل أو فقدان العمل أو الإحالة إلى التقاعد والشعور بأن الآخرين لم يعودوا بحاجة
إليه يحتاج معظم الناس
إلى الشعور بالحزن بعد فقدان أحد الأحباء أو حدوث تغيير جذري يأتي هذا الشعور الذي
غالبا ما يكون شديدا
ومليئا بالألم كوسيلة لإظهار أنفسنا والعالم من حولنا فداحة ما حل بنا الحزن هو مؤشر
على أن الشخص المصاب
يحتاج إلى عدم تحميل نفسه لفترة من الزمن يعتقد الكثير من الناس أن الحزن والدموع
شيء واحد لكن الجسم
قد يتفاعل بعدة طرق أخرى قد يظهر الحزن في العديد من الأعراض التعب الشديد وتقلب
المزاج وصعوبة التركيز
والخوف والقلق والأرق بالإضافة إلى الآلام المحيطة بالقلب أو المعدة وكذلك مشاكل النوم في كبار
السن من
الشائع أن تكون الأعراض أكثر غموضا وأن تكون مصحوبة بالاكتئاب
صوره حزينه
خلفيات حزينة جدا
صور حزن
