هنالك العديد من المعلومات الخاطئة عن النوم و عدد الساعات التي تكفى
الفرد لكي يجدد نشاطة و يعتبر الباحثون النوم من الامور التي تساعد
الافراد على صفاء الذهن و القدرة على التركيز و اداء المهام اليومية فى
المنزل و العمل تعرفوا معنا على سبب كثرة النوم و اضرار النوم لساعات
طويلة من اليوم مشاهدة ممتعة للكل
سبب كثرة النوم ,
اسباب الافراط فالنوم
اسباب كثرة النوم