ماذا تعرف عن رجيم اللقيمات بعد قرائة كل نوعيات الرجيمات معانا اليوم نتكلم
عن اهم متميزات هذي الرجيم الذي يعتمد على حساب عدد السعرات الحراريه
فى جميع ثمرة و خضروات تاكلها و كل الدهون و غيرها من مكونات الطعام اليوميه
حتي تحدد جسمك محتاج كم مقدار من سعرات المحددة فيوم كله بدون زياده
رجيم اللقيمات , انقاص الوزن الزائد بدون جوع
الرجيم اللقمه
